Det er nå mer enn noen gang viktig å ta vare på din mentale helse, til tross for den situasjonen vi er i. Det å være aktiv, finne alternative måter å være sammen med andre, og gjøre noe meningsfullt for de som trenger det, vil være til hjelp.

Som en fortsettelse av kalenderen vi laget i oktober, ønsker vi nå å dele noen idéer om hvordan du kan fortsette å være aktiv, samtidig som hver enkelt bidrar til den nasjonale dugnaden for å hindre Koronasmitte. Vi har bestemt oss for å kalle den #aprildugnad

Last ned kalenderen her.

Vi ønsker dere alt godt i denne tiden!

Beste hilsen fra oss i ABC «hubben»,

Else Karin Kogstad, Karen Therese Sulheim Haugstvedt, Kjersti Fløtten og Ashley Ellen Lunde